Parece fácil viendo el manual...

Una vez que tengas definido el estilo de la capa menú en la Hoja de Estilos, solo tendrás que pegar en todas las paginas el código <div id= (el nombre que le hayas puesto en la hoja de estilos)> (nombre con el que quieres que aparezca)</div> .
Por lo menos yo pienso que es así según dice el manual ese...

Bueno a ver si nos cuentas como queda tu web amiga!!!

saludos